Como apasionados por el avance en el entrenamiento, este espacio busca compartir ideas y conceptos relacionados con Pilates, la Readaptación y el Entrenamiento para, juntos, avanzar.
VITAE REC®
El fruto de 14 años de trabajo.
ENTRENAMIENTO DE LA ESPALDA
Te ponemos al día de los últimos avances en entrenamiento de la espalda y nuestra visión sobre cómo debemos de entrenar las espaldas de nuestros alumnos.
DOLOR FEMORORROTULIANO
Nuestro profesor David Díaz, experto en rodilla, nos habla de dolor femororrotuliano.
ENTRENAMIENTO & ALZHEIMER
¿ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN PILATES? POR SUPUESTO!
Para prevenir la osteoporosis, para mejorar la calidad de vida y mucho más.
EDADES ESPECIALES
Te ponemos al día de qué factores debemos de tener en cuenta en el entrenamiento de adultos mayores, niños y adolescentes.
LA IMPORTANCIA DE SABER VALORAR A TUS ALUMN@S
Sabemos lo importante que es valorar para poder planificar un entrenamiento con garantías. Por ello nuestra formación estrella para 2018-2019 es Valoración Funcional.
ENTRENANDO LA FUERZA
A raíz de la fuerte influencia que ha tenido la formación 16PMA CEC´s creada por nuestro profesor Pablo García, te explicamos cosas super interesantes a tener en cuenta para entrenar la fuerza de tus clientes.
PILATES
Te contamos cosas acerca de Pilates, una disciplina que nos tiene enamorados, pero que entendemos que, como todas, debe de adaptarse a los avances científicos del S.XXI para seguir ganando adeptos.
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