Escuela de Formación Pilates Vitae

Vitae REC ha sido premiado con el Sello de Calidad del sistema deportivo de Castilla y León

En Vitae REC sabemos que cada persona es diferente.

Por ello ofrecemos entrenamientos 100% personalizados desde 2007.

Nuestro equipo está formado por Educadores Físico-Deportivos con Master en diferentes disciplinas (Readaptación Físico-deportiva, Rendimiento, Poblaciones especiales, Entrenamiento neuro-motor) para poder ofrecerte lo mejor y ayudarte a conseguir tu objetivo de forma eficiente y segura.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO REC® REC® significa Readaptación, Entrenamiento y Calidad de vida. Todas nuestras sesiones de entrenamiento siguen este principio, acuñado por Pablo García, CEO de Vitae REC. Nuestras clases están dirigidas a prevenir lesiones o a su recuperación a través del entrenamiento y a la mejora del rendimiento deportivo o la calidad de vida. Todas las sesiones son personalizadas; planificadas y diseñadas por Educadores Físico Deportivos.

Entrena con nosotros

SESIONES DE READAPTACIÓN Cuando estamos lesionados o tenemos un dolor crónico, el entrenamiento debe de estar alineado con nuestras necesidades inmediatas. Continuar entrenando como si no pasara nada o el reposo mantenido pueden empeorar dicha lesión, así como causar daño psicológico. En Vitae REC somos especialistas en Readaptación Física. Con nuestra escuela hemos impartido formaciones enfocadas a la Readaptación Física en Madrid, Barcelona, Italia y Portugal. Pablo García, CEO de Vitae REC ha sido Readaptador del Club Balonmano Ademar León (1er equipo) desde 2017 hasta 2020

Readáptate con nosotros

VITAE 360º El proceso de pérdida de peso requiere de un abordaje global a través de un programa completo controlado y priorizado por expertos. Con este programa aunamos los beneficios del entrenamiento de fuerza, el entrenamiento aeróbico, la nutrición y Energy, junto con los conocimientos de expertos que planificarán y periodizarán tu proceso ¿Necesitas mejorar tu composición corporal? Descubre Vitae 360

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SESIONES DE PILATES CONTEMPORANEO Sonia Blanco, directora y CEO de Vitae REC desde 2007, es profesora de Pilates desde 2004 PMA CPT 11285, PMA Provider en 2016, 2019 y 2020 y Directora de la escuela Internacional de Pilates Vitae REC&Pilates School (2015-2020). Nuestras clases de Pilates están adaptadas a los principios de entrenamiento del S.XXI y orientadas a las características personales del entrenado/a.

Haz Pilates con nosotros

VITAE CARDIO INDOOR El entrenamiento aeróbico tiene múltiples beneficios para tu cuerpo. En nuestras instalaciones ofrecemos la posibilidad de que entrenes indoor de forma pautada para conseguir tus objetivos (salud, pérdida de peso, readaptación, rendimiento). También ofrecemos planificaciones de entrenamiento aeróbico para que puedas llevarlas a cabo practicando tu deporte favorito fuera de nuestras instalaciones.

Me interesa

PLANIFICACIONES DE CICLISMO Planificaciones de entrenamiento con uno o varios objetivos por temporada. Control y seguimiento del entrenamiento por Trainingpeaks. Garantía de éxito. Estimación de umbrales por deflexión de la FC. Planificaciones a largo, medio y corto plazo.

Quiero saber más